La nueva normalidad con el corona virus
Todos nos alegramos de que la situación en torno al corona virus vaya cambiando a positivo, que haya menos contagios, más recuperaciones y menos gente en la UCI....
Categoría: Salud
Temas sobre aspectos que afectan a la salud.
Lo esencial del Corona virus
El virus se contagia principalmente a través de la tos y pequeñas gotas…
¿No puedes resistirte al chocolate durante la menstruación?
Durante esos días del mes que te apetece tanto el chocolate, es cuando el cuerpo pierde su equilibrio hormonal y te pide magnesio e hidratos de carbono.
¿Andar o correr?
La creencia de que correr aporta mejores resultados que andar es bastante extendida. No obstante, hay algunas ventajas en la práctica de andar habitualmente. Ha quedado demostrado que...
Vamos a priorizar lo que realmente nos hace sentir bien!!
Como bien decía Mafalda (Quino): ‘Como siempre, lo urgente no nos deja tiempo para lo importante’ Y es que lo que nos hace falta es pararnos a pensar...
¿Porqué debes comer una manzana al día?
En la lista de fruta considerada popularmente más saludable no solemos encontrar la manzana. Probablemente nos parece que los kiwi’s, cerezas o naranjas aportan más nutrientes con efectos...
¿Es mejor comer muchos dulces de una sola vez o pocos repartidos en varias veces?
Los dulces no solamente son malos para la línea y salud en general, sino que dañan también nuestros dientes. ¿Te comes la bolsa de chuches de una sola vez...
Revitalizar el cabello con loción de ortiga
Para lucir un pelo saludable y brillante Llega el otoño, esta época del año en que perdemos más pelo de lo habitual y que a veces incluso lo...
Diferencia entre probiótico y prebiótico
Tu sistema inmunológico estará más o menos reforzado dependiendo de la ‘calidad’ de tu flora intestinal.
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